Ik ben zo moe

“Ik heb geen puf meer” “Ik ben zo moe, lusteloos, uitgeblust, afgemat…”

Herkenbaar…?

Je staat niet alleen.

In deze jachtige tijd met veel indrukken en prikkels zijn steeds meer mensen vermoeid en overbelast. Door overprikkeling liggen stress, vermoeidheid, burn-out, depressie en lichamelijke klachten constant op de loer.

Ik ben zo moe

Natuurlijk, iederéén is wel eens moe. Als de oorzaak te vinden is (hard werken, laat naar bed, herstel na ziekte) is de vermoeidheid te verklaren en kun je er – meestal – wat aan doen.

Echter, als je een leven leidt in een chronische staat van overprikkeling, liggen burn-out, fysieke en emotionele problemen op de loer. Vaak doen vermoeidheid en uitputting ook een aanslag op je zelfvertrouwen. Je gaat steeds meer twijfelen aan jezelf.

  • Doe ik het wel goed?
  • Ik ben zo moe, waarom toch steeds?
  • Ben ik een watje…?

Vermoeidheidsklachten kunnen een kettingreactie veroorzaken in ons lichaam. Wanneer dit zich ontwikkelt tot chronische klachten zonder duidelijke oorzaak spreekt men vaak over ‘vage klachten’.
Laat je niet gek maken. Er is niets vaags aan je klachten. Je voelt ze tenslotte luid en duidelijk. Hooguit is de oorzaak van de klachten niet duidelijk.

Hoe zou het zijn om meer levenslust te hebben?
Om (weer) te kunnen doen wat je het állerliefste doet?

De opzet van deze site is om jou te helpen weer grip op je leven te krijgen.
In mijn blogs deel ik praktische tips en informatie voor meer energie in je leven.

ik ben zo moe

Energieboost

Als je naast de praktische tips op deze site een fysieke energieboost en meer rust in je hoofd kunt gebruiken ben je welkom in mijn praktijk Maridadi. Mijn methodiek is praktisch, to the point, met een vleugje humor en reflectie. Empathisch maar zonder oeverloos gegraaf in je verleden.

Ik kijk samen met jou naar wat het gewenste resultaat is en hoe we je energiehuishouding kunnen optimaliseren zodat je fysiek, mentaal en emotioneel de energie hebt om te doen wat je het állerliefste doet!

moeIk ben Pauline Böckling en op deze site deel ik energiegevende tips met je.

In mijn praktijk in hartje Betuwe geef ik je energiehuishouding een boost, zodat je meer levenslust, energie en zelfvertrouwen krijgt.

Maak vrijblijvend een afspraak om te onderzoeken of we samen een klik hebben en om onze verwachtingen naar elkaar uit te spreken .