Naar de inhoud springen

IKBENZOMOE.NL

  • Ik ben zo moe
  • Fysiek moe
  • HSP en moe
  • Energiebehandeling
  • Leven zonder stress
  • Blog
  • Contact
    • Wie is Pauline?
    • Privacybeleid IkBenZoMoe

Auteur: IkBenZoMoe

'Energie is de basis' is het credo van Maridadi. Mijn roots liggen in Tanzania en Uganda, waarvan Swahili de voertaal is. Maridadi betekent schoonheid, in de ruimste zin des woords. Wie vitaal en gezond is straalt dat vanzelf uit naar buiten.
vlierbloesem siroop

Vlierbloesem siroop: lekker en gezond!

8 juni 2022 IkBenZoMoe Gezondheid

Eind mei, begin juni: ga eens op zoek naar een bloeiende vlier. De bloesem is niet alleen lekker en verfrissend, maar ook heilzaam bij o.a. (beginnende) verkoudheid/griep. Lees hier meer…

Delen
Lees verder
klachten na Long Covid

Langdurige klachten na Long Covid? Behandeling mogelijk!

27 januari 2022 IkBenZoMoe Energie, Gezondheid

Sommige ex-Corona patiënten houden na een besmetting met SARS CoV -2 langdurig klachten. De mitochondriën (de energiecentrales) van de cellen hebben een flinke klap gehad en herstellen niet meer goed. Behandeling is mogelijk!

Delen
Lees verder
Antivirale werking van Cistus Incanus

Cistus Incanus, virusremmer

8 december 2021 IkBenZoMoe Geen categorie

De Cistus Incanus is een bloeiende plant met antivirale kwaliteiten. M.n. de polyfenolen voorkomen dat virussen zich kunnen hechten aan je cellen, waardoor je beter beschermd bent.

Delen
Lees verder
reëel doel

Gaan met die banaan!

10 november 2021 IkBenZoMoe Geen categorie

Het is belangrijk om een reëel doel voor ogen te hebben. Dan is het gewoon geinig om ergens voor te gaan. Super voor je eigenwaarde!

Delen
Lees verder
immuunsysteem versterken

Druk je immuunsysteem sterk

25 oktober 2021 IkBenZoMoe Geen categorie

Je immuunsysteem versterken kun je door zelf een oeroud drukpunt te stimuleren. Één minuut per keer drukken en draaien – simpel en effectief!

Delen
Lees verder
mentaal moe

Mentaal moe

31 augustus 2021 IkBenZoMoe Bewust-zijn, Vermoeidheid en stress

Stress en zorgen zijn geluksverjagers no. 1 die je mentaal volledig uit kunnen putten. Hoe vaak hoor je het niet?[…]

Delen
Lees verder
handen wassen

Handen wassen? Liever niet te vaak!

6 augustus 2021 IkBenZoMoe Gezondheid

Om gezond te blijven kun je het beste NIET te vaak je handen wassen.

Delen
Lees verder
ik kan niet slapen

Hellup, ik kan niet slapen!

30 september 2020 IkBenZoMoe Vermoeidheid en stress

Te druk geweest voor het slapen gaan, te vol hoofd, draai draai, pieker pieker en dan: “Ik kan niet slapen”! De volgende dag spijt, ogen die voelen als schuurpapier, hoofd vol watten, blèèèèh – HELLUP!!

Delen
Lees verder
je lichaam spreekt

Je lichaam spreekt – luister je?

18 september 2020 IkBenZoMoe Energie, Vermoeidheid en stress

Wanneer je je grenzen overschrijdt zul je dat op den duur merken. Je lichaam spreekt in een eigen, duidelijke taal. De vraag is: luister je wel?

Delen
Lees verder
HSP en vage klachten

HSP en vage klachten – hoezo vaag?

19 augustus 2020 IkBenZoMoe Bewust-zijn, HSP, Vermoeidheid en stress

HSP en vage klachten? SOLK, ofwel Somatisch Onvoldoende verklaarde Lichamelijke Klachen, is een betere term. Er is niets vaags aan je klachten, alleen heeft men de oorzaak van je klachten (nog) niet kunnen achterhalen.

Delen
Lees verder
Ik ben HSP dus ik doe niet mee

Ik ben HSP dus ik doe niet mee!

3 augustus 2020 IkBenZoMoe Bewust-zijn, HSP

Zo lang je blijft ontkennen dat je jezelf hiermee in een slachtofferrol vastzet, zul je niet verder komen in het leven. Je bent pas volwassen als je zelf de verantwoordelijkheid neemt voor je leven.

Delen
Lees verder
het nieuwe normaal

Het Nieuwe Normaal of een Gezonde Reset?

29 april 2020 IkBenZoMoe Bewust-zijn, Geen categorie

Is dit écht Het Nieuwe Normaal of is deze onrustige periode de start van een reset, een prachtig nieuw begin?

Delen
Lees verder
moe van nietsdoen

Moe van nietsdoen

8 oktober 2018 IkBenZoMoe Vermoeidheid en stress

Moe van nietsdoen? Dat klinkt tegenstrijdig en het is ook een soort van ondergeschoven kindje.
Een taboe, zelfs. Moe zijn van nietsdoen betekent ook niet per se dat je lui bent.

Delen
Lees verder

Waarom ben ik zo moe?

13 augustus 2018 IkBenZoMoe Geen categorie, Vermoeidheid en stress

De oorzaak van je vermoeidheid achterhalen kan een lange weg zijn, maar soms ligt de oplossing héél dichtbij…

Delen
Lees verder
friemelkont

Friemelkonten verbruiken meer energie

8 juni 2018 IkBenZoMoe Geen categorie

Als je net zo’n friemelkont bent als ik, een handenprater, een voetenwipper, een krabber, peuteraar, pluisjeswegveger, kortom: iemand die veel miniscule beweginkjes maakt, dan zou je zomaar zo’n 350 kcal extra per dag kunnen verbranden.

Delen
Lees verder

Berichtnavigatie

1 2 3 4 Volgende berichten»

GRATIS e-book ‘Vitaal Thuis Tips’

Meest recente berichten

  • Vlierbloesem siroop: lekker en gezond!
  • Langdurige klachten na Long Covid? Behandeling mogelijk!
  • Cistus Incanus, virusremmer
  • Gaan met die banaan!
  • Druk je immuunsysteem sterk
  • Mentaal moe
  • Handen wassen? Liever niet te vaak!
  • Hellup, ik kan niet slapen!



Delen

Tags

aloë vera Anti-oxidanten Belangrijk Bore-out Creëren Detoxen dromen Druk hoofd Energie Equilibrium Fluoridevrije tandpasta Focus Friemelkonterij Fuck it! Haarvaten Handen wassen Herfstblues het Nieuwe Normaal Hippocrates was een sukkel HSP en vage klachten HSS Ik ben HSP dus ik doe niet mee Ik kan niet slapen Magnesium Multitasken Niet-weten Orgone Overgang en moe RLS Rusteloze benen Spijsvertering Stagnatie Stofwisseling Stress Te veel prikkels Vakantiestress Veerkracht verlangen vernieuwing Vitamine B12 Voeding Voorjaarsvermoeidheid Vrije radicalen Waarom moe? Zingende plant
WordPress Thema: Poseidon door ThemeZee.