Bewust-zijn Archieven -

Mentaal moe

31 augustus 2021 IkBenZoMoe Bewust-zijn, Vermoeidheid en stress

Stress en zorgen zijn geluksverjagers no. 1 die je mentaal volledig uit kunnen putten. Hoe vaak hoor je het niet?[…]

HSP en vage klachten – hoezo vaag?

19 augustus 2020 IkBenZoMoe Bewust-zijn, HSP, Vermoeidheid en stress

HSP en vage klachten? SOLK, ofwel Somatisch Onvoldoende verklaarde Lichamelijke Klachen, is een betere term. Er is niets vaags aan je klachten, alleen heeft men de oorzaak van je klachten (nog) niet kunnen achterhalen.

Lees verder

Ik ben HSP dus ik doe niet mee!

3 augustus 2020 IkBenZoMoe Bewust-zijn, HSP

Zo lang je blijft ontkennen dat je jezelf hiermee in een slachtofferrol vastzet, zul je niet verder komen in het leven. Je bent pas volwassen als je zelf de verantwoordelijkheid neemt voor je leven.

Lees verder

Het Nieuwe Normaal of een Gezonde Reset?

29 april 2020 IkBenZoMoe Bewust-zijn, Geen categorie

Is dit écht Het Nieuwe Normaal of is deze onrustige periode de start van een reset, een prachtig nieuw begin?

Lees verder

Niet-weten geeft energie

13 mei 2018 IkBenZoMoe Bewust-zijn, Energie

We leven in de illusie dat we kennis nodig hebben zodat we problemen op kunnen lossen. In niet-weten kan wel eens het grootste geluk zitten. In het Tao-isme spreekt men van Wu Wei. Lees HIER hoe je energie krijgt door de controle los te laten.

Lees verder

“Ik ben zo druk in mijn hoofd!”

19 februari 2018 IkBenZoMoe Bewust-zijn, HSP, Vermoeidheid en stress

“Ik ben zo druk in mijn hoofd!” Herkenbaar? Leer in één minuut de chaos in je hoofd stil te zetten met deze simpele oefening…

Lees verder

Kopiëren of creëren?

27 januari 2018 IkBenZoMoe Bewust-zijn

Iets creëren betekent dat je iets doet wat nieuw (voor jou) is. En creëren doe je vanuit je hart. Je hart heeft de toekomst. Als je iets wilt veranderen of creëren, luister dan naar wat je hart je influistert…

Lees verder

Durf te dromen

14 juni 2016 IkBenZoMoe Bewust-zijn

Dromen zijn bedrog? In dit artikel lees je hoe je meer zelfvertrouwen en energie krijgt als je je dromen durft na te jagen. Zodat je jezelf accepteert en meer waardeert en zelfkritiek en perfectionisme los kunt laten.

Lees verder

Focus: van vijand tot vriend

17 december 2015 IkBenZoMoe Bewust-zijn

Focussen is niet voor iedereen een vanzelfsprekendheid. Want… hóe moet je nou focussen als je niet kunt focussen?

Lees verder

Ik weet niet wat ik wil!

18 november 2015 IkBenZoMoe Bewust-zijn

Met name voor een hoog sensitief persoon kan het heel moeilijk zijn om verbinding te maken met je verlangens. Waarschijnlijk[…]

Lees verder

Last van herfstblues? Goed zo!

9 november 2015 IkBenZoMoe Bewust-zijn

Verwelkom de herfstblues. Je down-gevoel geeft haarscherp aan dat je een verlangen hebt om naar binnen te keren. Alleen dáár vind je de antwoorden op je vragen.

Lees verder