Gezondheid Archieven -

Handen wassen? Liever niet te vaak!

6 augustus 2021 IkBenZoMoe Gezondheid

Om gezond te blijven kun je het beste NIET te vaak je handen wassen.

Veerkracht geeft energie

4 februari 2018 IkBenZoMoe Energie, Gezondheid

Hoe meer veerkracht je verzamelt, des te beter je om kunt gaan met tegenslagen in je leven. Zodat je niet ineen stort maar toch een volgende, benodigde stap kunt zetten. Lees hier 5 TIPS om meer veerkracht te verzamelen…

Lees verder

Vitamine B12 tekort

10 januari 2018 IkBenZoMoe Energie, Geen categorie, Gezondheid

Dat er een verband is tussen vermoeidheid en een B12 tekort vermoedde ik al langer. Dat werd bevestigd tijdens een presentatie die ik onlangs bijwoonde van ‘B12 arts’ Hans Reijnen…

Lees verder

Vermoeidheid door rusteloze benen

21 november 2017 IkBenZoMoe Gezondheid, Vermoeidheid en stress

Vermoeidheid door rusteloze benen? De oorzaak is niet echt bekend, een echte oplossing ook niet.
Hoewel… ooit aan magnesium, APS therapie, vitamine B12 of RLS sokken gedacht?

Lees verder

The good ’n the bad guys

4 april 2016 IkBenZoMoe Energie, Gezondheid, Vermoeidheid en stress

Vrije radicalen en anti oxidanten zijn woorden die vaak in één ademhaling gebruikt worden. Ze komen voor in het natuurlijke proces van onze stofwisseling. Maar niet altijd in een gezonde verhouding. En dat put uit. Lees hier meer…

Lees verder

Fluoridevrije tandpasta en géén gaatjes

4 december 2015 IkBenZoMoe Aloë Vera, Gezondheid

Het gebruik van mijn favoriete fluoridevrije tandpasta ontlokte een interessant gesprek bij de tandarts. Het was flink zoeken tijdens de jaarlijkse controle, maar er konden géén gaatjes gevonden worden.

Lees verder