Om gezond te blijven kun je het beste NIET te vaak je handen wassen.
Lees verder
Categorie: Gezondheid
Veerkracht geeft energie
Hoe meer veerkracht je verzamelt, des te beter je om kunt gaan met tegenslagen in je leven. Zodat je niet ineen stort maar toch een volgende, benodigde stap kunt zetten. Lees hier 5 TIPS om meer veerkracht te verzamelen…
Lees verder
Vitamine B12 tekort
Dat er een verband is tussen vermoeidheid en een B12 tekort vermoedde ik al langer. Dat werd bevestigd tijdens een presentatie die ik onlangs bijwoonde van ‘B12 arts’ Hans Reijnen…
Lees verder
Vermoeidheid door rusteloze benen
Vermoeidheid door rusteloze benen? De oorzaak is niet echt bekend, een echte oplossing ook niet.
Hoewel… ooit aan magnesium, APS therapie, vitamine B12 of RLS sokken gedacht?
The good ‘n the bad guys
Vrije radicalen en anti oxidanten zijn woorden die vaak in één ademhaling gebruikt worden. Ze komen voor in het natuurlijke proces van onze stofwisseling. Maar niet altijd in een gezonde verhouding. En dat put uit. Lees hier meer…
Lees verder
Fluoridevrije tandpasta en géén gaatjes
Het gebruik van mijn favoriete fluoridevrije tandpasta ontlokte een interessant gesprek bij de tandarts. Het was flink zoeken tijdens de jaarlijkse controle, maar er konden géén gaatjes gevonden worden.
Lees verderGezond van mond tot kont
Een uitgekauwd verhaal? Door het eten te vermalen tussen de kiezen wordt de speekselproductie gestimuleerd. Door het kauwen maal je[…]
Lees verderEquilibrium
Toen ik enige tijd geleden tijdens een netwerkevenement iemand hoorde vertellen dat ze mensen hielp om energie te besparen barstte[…]
Lees verderAloë Vera voor een gezonde stofwisseling
Stofwisseling en aloë vera: klinkt als onderwerp misschien wat stoffig en stekelig…? Dit ‘Geschenk van Venus’ heeft ons veel moois te bieden…
Lees verder
Dietoksen…?
Detoxen betekent ontgiften. Wie niet gezond leeft gaat verzuren. En daar word je heel erg moe van! Opruimen dus die handel!
Lees verderJe zenuwen de baas
Teveel gedachten Midden in de nacht wakker Neerslachtig om alles en niets Te onrustig om rustig te worden Wáár zit[…]
Lees verderHippocrates was een sukkel…?
Uit de Volkskrant van 25 april 2015: ‘Je kunt jezelf ziek eten, maar kan de ziekte zichzelf ook gezond eten?[…]
Lees verderDe wonderlijke Woestijnlelie
Het is geen wonder dat er de laatste jaren zoveel producten verschijnen met aloë vera als ingrediënt. Deze stekelige plant met[…]
Lees verder